Situs Berita, Berita Terkini, Portal Berita, Berita Terhangat, Berita Terbaru, Ciputra News

Ikan Sebagai Nutrisi Otak

ikan, nutrisi otak

Posted on 23 Nov 2012. Hits : 490

Para ilmuwan dan dokter telah menjelaskan bahwa makanan yang diambil dari laut adalah makanan sehat (dengan syarat laut tersebut juga bebas pencemaran). Dari dulu orang sudah mengetahui bahwa ikan adalah nutrisi otak. Sekarang kita bisa katakan bahwa ikan pun merupakan nutrisi bagi darah, gigi, tulang dan sebagainya. Bisa juga kita katakan bahwa ikan adalah jenis makanan yang dapat menjaga tubuh dari bahaya penyakit jantung koroner.

 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak ikan memiliki manfaat yang amat banyak, antara lain menurut Prof. Dr. Abdul Basith Muh Al-sayyid:

1. Minyak ikan memiliki pengaruh kuta yang bisa membantu meringankan kadar kolesterol yang biasa membuat kaku pembuluh darah.

2. Berguna untuk menekan kandungan lemak di darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

3. Dapat mencegah terjadinya penyumbatan pada darah, dan penyumbatan ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.

4. Dapat menurunkan tekanan darah.

5. Membantu mencegah infeksi pada kulit atau mengobatinya seperti sediakala.

6. Membantu mencegah terjadinya radang persendian.

 

Bagi Anda yang masih menyukai daging tetapi sudah dilarang memakan daging binatang berkaki empat, daging ikan menjadi alternatif yang lebih menyehatkan asal diolah dan dimasak dengan cara yang sehat pula. Anda bisa mengolahnya dengan cara direbus, dibakar (dengan menyingkirkan bagian yang hangus), dikukus, dan sebagainya. (*Akhlis)

 

 

BRI Salurkan Dana Bina Lingkungan

PT Bank Rakyat Indonesia Persero Tbk (BRI), selama Januari-Juni 2014, menyalurkan Dana Bina Lingkungan sebesar Rp66,7 miliar, termasuk untuk Kegiatan BRI Peduli Berbagi Kebutuhan Pokokpada Senin (21/7).

Produksi Kedelai Naik

Produksi kedelai dari Provinsi Jambi pada tahun 2014 diperkirakan meningkat menjadi 8.

Busway Melintas di Sudirman

Bus Transjakarta sedang melintas menghindari kemacetan di salah satu jalan utama di Ibukota.

Pasar Tumpah Picu Kemacetan di Batas Kota

Pasar tumpah di kawasan Mandai, Makassar memicu kemacetan di perbatasan Kota Makassar dan Kabupaten Maros, Sulsel.

Pemprov Lampung Dorong Percepatan Pembangunan

Pemerintah Provinsi Lampung mendorong percepatan pembangunan pada semua bidang untuk mewujudkan kesejahteraan masyarakat di daerah ini.